瞑想

久しぶりのブログ更新です

マメなタイプではない私。

 

さてさて本日は月に一度の「瞑想」

8名ご参加。

45分の瞑想

瞑想初心者の方も坐っています。

グループ瞑想だと坐れてしまうのでしょうか?

不思議です。

 

私事ですが、身長が1cm伸びました。

ヨガをしているせいなのか、

伸び盛りなのか?

不思議です。